“책은 읽고 싶지만 집중이 안 돼요”, “사면 쌓이기만 해요”… 이런 고민은 많은 현대인들이 공감하는 부분입니다. 독서는 자기계발의 가장 기본적인 습관 중 하나이지만, 막상 시작하거나 꾸준히 이어가는 것이 쉽지만은 않죠. 이 글에서는 책 읽기가 어려운 사람들을 위한 실질적인 독서 팁을 단계별로 소개합니다.
1. 책을 '다 읽어야 한다'는 부담을 버리자
모든 책을 처음부터 끝까지 읽을 필요는 없습니다. 특히 자기계발서나 에세이처럼 정보 중심의 책은 목차 중심으로 필요한 부분만 골라 읽기도 충분히 효과적입니다. 중요한 건 ‘완독’이 아니라 ‘이해’입니다.
2. 하루 5분만 읽는 루틴 만들기
하루 30분을 목표로 하면 작심삼일이 되기 쉽습니다. 5분부터 시작해서 점차 늘리는 방식이 훨씬 지속 가능합니다. 잠자기 전이나 출근 준비 중, 커피 마시면서 등 루틴 속 ‘빈 시간’을 활용하세요.
3. 오디오북과 전자책을 적극 활용하자
요즘은 네이버 오디오클립, 윌라, 밀리의 서재 등에서 오디오북으로도 책을 접할 수 있습니다. 눈으로 읽기 부담스러운 사람에게는 듣는 독서가 더 효율적일 수 있으며, 출퇴근 시간이나 운동 중에도 활용 가능합니다.
4. 나에게 맞는 ‘장르’를 찾아라
책 읽기가 어렵게 느껴지는 가장 큰 이유 중 하나는 흥미 없는 분야의 책을 억지로 읽기 때문입니다. 소설, 에세이, 경제, 자기계발 등 다양한 장르 중 흥미를 끄는 분야부터 시작하세요. 처음엔 쉬운 문체와 짧은 분량의 책을 고르는 것도 좋습니다.
5. 독서 기록보다는 ‘한 줄 메모’
독후감을 쓰려다 독서를 포기하는 경우가 많습니다. 대신 마음에 와닿은 문장 한 줄만 메모하거나 밑줄 긋기, 사진 찍기 정도로 간단하게 기록하세요. 이 작은 습관이 책에 대한 몰입도를 높여줍니다.
6. SNS나 커뮤니티에서 책 관련 소통하기
책을 혼자 읽는 것보다 같은 책을 읽는 사람들과의 가벼운 소통이 독서 동기 부여에 매우 효과적입니다. 인스타그램, 브런치, 네이버 카페 등에서 책 관련 콘텐츠를 팔로우하거나 공유하면서, 가볍게 시작해보세요.
마무리: 독서는 '속도'보다 '습관'
책을 많이 읽는 사람이 중요한 게 아니라, 꾸준히 읽는 사람이 더 오래 남습니다. 이 글에서 소개한 현실적인 팁들을 실천하면서 독서에 대한 문턱을 낮추세요. 작지만 꾸준한 습관이 결국 당신을 성장시킬 것입니다.